Η αναβλητικότητα είναι μια παγίδα για τους περισσότερους – σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό. Έρευνες δείχνουν ότι σχεδόν το 65% των ατόμων αναβάλλει πράγματα.    Πώς όμως συμβαίνει αυτό; Πώς

Το σώμα σου είναι α-τέλειο!    Πολύ συχνά παρατηρείς γύρω σου όμορφες και αδύνατες γυναίκες να χαμογελούν στα περιοδικά, να ποστάρουν εντυπωσιακές αλλά κατά τα άλλα καθημερινές στιγμές τους στα